LIFE

日々の積み上げで目的地までひたすら進む

Pocket

こんばんは、YU-KIです。

人生を豊かにするためには日々の積み上げが大切です。

明日からできる日々の積み上げ、継続が大事です。

日々の積み上げで目的地までひたすら進む

Twitterで 「#今日の積み上げ」 でたくさん日々積み上げている人たちを見ることができます。

発症はマナブさんではないでしょうか?

少なからず僕はマナブさんに影響されて積み上げてをしています。

積み上げて報告をすると、これからやるという意識になるのでオススメです。

また、いいねがつくと頑張ろうという意欲も湧いてきます。

SNSは毒にも薬にもなりますが、これはSNSの良いところですね。

目的地の設定

日々の積み上げは大切ですが。積み上げにはゴール(目的地)が必要です。

自分がどこに向かっているかが分からない状態で積み上げても長続きしません。

なんのためにやっているのか?に即答できなければゴールが決まっていないのも同然です。

ただ毎日あてもなく過ごしている状態となんの変わりもありません。

以前こんなツイートをしました。

ある程度のスパンでゴールを設定しています。

場所に囚われずに生活したい。情報発信者になりたい。という思いがありそれが最終目的です。

ゴール設定のコツ

・ゴール設定は完了形にする。

目標はあくまで目標、夢は夢のままになってしまいます。

なので僕は事実として完了形で書いています。あとはそのギャップを日々の積み上げで埋めていくだけです。

・ゴールを数値などを用いて明確化する

明確化しないと脳が混乱してしまいます。

お金持ちになりたい。より資産1億円を築くの方がイメージしやすいですよね。

このイメージが非常に大切なのです。

1億円の札束の画像をゴール設定と一緒に貼っておくのがオススメです。

筋トレしている場合だと理想の体の画像を毎日見ながら筋トレすると効果的です。

未来の自分を想像しながらニヤニヤするくらいがちょうどいいと思っています。

未来の自分が想像できないのであれば、結局ゴールを失っているのと同じ状態です。

関連記事

目標を立てても続かない理由

習慣化は難しい、コツは?

-LIFE

Copyright© 脳汁という名の幸福投資 , 2021 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.